ความหลงใหลในหลักสูตรการแพทย์แผนจีน



{{ไม่ว่า คุณกำลังดื่มด่ำกับ การพักผ่อน, ผ่อนคลาย เป็นทุกข์ กล้ามเนื้อหรือฟื้นตัวจาก การบาดเจ็บส่วนบุคคล, สำคัญ - คุณภาพสูง การนวดบำบัดที่ Southwest สุขภาพโดยรวม ให้ สำคัญ ประโยชน์เพิ่มเติม:|การนวด has been ฝึกฝนมาเป็นเวลา หลาย เป็นเวลานาน วันนี้, ถ้าคุณต้องการ การนวด คุณ อาจ Select from ประมาณ 80 การนวดบำบัด variations ด้วย หลายประเภท แรงกดดัน การเคลื่อนไหว และ กลยุทธ์.|การนวดแบบสวีเดน: ประเภทนี้ การนวด ใช้ประโยชน์ ยาว ร่อนจังหวะบน ดีที่สุด ชั้น ภายใน กล้ามเนื้อ เพื่อโฆษณา พักผ่อน.| การนวดบำบัดบรรเทา เรื้อรัง ปวด กล้ามเนื้อและกระดูกเฉียบพลัน ปัญหา และ ลด กลับมา ทุกข์ ด้วย เทคนิค termed ทริกเกอร์ การบำบัดด้วย ระดับ นักนวดบำบัด ผ่านการรับรอง อาจ เปิดใช้งาน เร่ง มวลกล้ามเนื้อ และเส้นเอ็น ฟื้นฟู, โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ด้วย ข้อศอก เอ็นร้อยหวาย และหัวเข่า|คุกกี้เชิงวิเคราะห์นั้น คุ้นเคยกับ เข้าใจวิธี แขก โต้ตอบ ด้วย เว็บไซต์ คุกกี้เหล่านี้ support offer information on เมตริก ปริมาณของ ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์, ตีกลับ ราคา, ปริมาณการใช้เว็บไซต์ ทรัพยากร, และอื่นๆ.|ใน ก่อน meta-การประเมินผล 9 จาก 12 การศึกษา แสดง ที่ชายและหญิง รู้สึก น้อยลงอย่างเห็นได้ชัด มะเร็ง ความเจ็บปวด หลังจาก การนวดบำบัด ในทางตรงกันข้าม ไม่มี การนวดบำบัดหรือ ทั่วไป การดูแล. ในบรรดาสิ่งที่ดีที่สุด รูปแบบของ การนวดบำบัดสำหรับ มะเร็ง ปวด การลด? นวดกดจุดฝ่าเท้า|รูปแบบ ใช้ใน การนวดบำบัด vary จาก ยืดเยื้อ, sleek จังหวะถึง brief, percussive stroke. นักนวดบำบัดบางคนใช้น้ำมันและโลชั่น คนอื่นๆ do not นักนวดบำบัดส่วนใหญ่มี ลูกค้า เปลื้องผ้า สำหรับคุณ การนวด แต่บางคน มีแนวโน้มว่าจะไม่ การนวดสามารถ final ระหว่าง 5 นาทีถึง สอง หลายชั่วโมง.|ควรของคุณ นักนวดบำบัดกำลังกดดัน ยัง ท้าทาย , ร้องขอ เบากว่า แรง บางครั้ง บางทีคุณอาจมี ละเอียดอ่อน สถานที่ ภายในมาก มวลกล้ามเนื้อ ที่ ปรากฏเหมือน ปม|ส่วนผสมของ การนวดบำบัดและการนวดเนื้อเยื่อลึกที่ผสมผสานการครอบแก้วเพื่อ ส่งมอบ เป็นผลเสีย ความเครียด ถึง นำมาซึ่ง รายละเอียด.|อย่างไรก็ตาม, คุณจะค้นพบ บาง จุด ที่นักนวดบำบัด ควร หลีกเลี่ยง ใน มะเร็งส่วนใหญ่ บุคคล, และ ด้วย สถานการณ์ เมื่อการนวด จริงๆ ควรเป็น หันเห ทั้งหมด Check with ของคุณ แพทย์ ข้างหน้า การได้รับ การนวดบำบัด ในกรณีที่คุณมี cancer.|เรายังใช้คุกกี้ third-get together ที่ help เรา ตรวจสอบ และ เข้าใจวิธี คุณใช้ เว็บไซต์ นี้ คุกกี้เหล่านี้ อาจจะเป็น จัดเก็บ ภายในของคุณ เบราว์เซอร์เท่านั้น ร่วมกับคุณ คุณ even have ตัวเลือก เพื่อ เลือก-ไม่ใช้ ของเหล่านี้ คุกกี้ แต่การเลือก ภายนอก บางส่วน คุกกี้ อาจ impact ของคุณ การเรียกดู ความเชี่ยวชาญ.|{การได้รับ|การได้รับ|การได้รับ ก) การตรวจจิตวิญญาณ ตลอด การระบาดใหญ่ของโควิด-19 อาหารเสริม: สิ่งที่ คุณต้องรู้ ไอเดีย เพื่อรักษา ความกังวล ไม่ให้ทำร้าย หัวใจ|การนวด กลุ่ม ได้รับ นวด สามครั้ง a สัปดาห์ เป็นเวลา 4 เดือน ในตอนท้ายของ ทบทวน บุคคล ที่ ได้รับ การนวด ยืนยัน สำคัญ การปรับปรุง ภายในของพวกเขา งีบหลับ คุณภาพดี เปรียบเทียบ พร้อมกับ Regulate group.|Massage คือ style of การบูรณาการ ยา ที่ไหนนั้น นักนวดบำบัดจะถูและนวด ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเส้นเอ็น|การนวดเนื้อเยื่อส่วนลึก ซึ่งอาจ ต้องการ ลำบาก ความตึงเครียด และ อาศัย ลูกค้า และยัง กระบวนการ.|ง่าย

การนวดกดจุดซึ่งใช้ แรง ด้วย นิ้วหัวแม่มือหรือนิ้วของนักบำบัดเพื่อ ชักนำ รายละเอียด รอบ ฟุต หู และ แขน คุณทำได้ แต่ เลือก บ้าง รอบๆ-ที่เคาน์เตอร์ ความทุกข์ทรมาน บรรเทาและไถ อันเป็นผลมาจาก วันทำการ ของคุณ . แต่นักนวดบำบัด accredited Victoria Bodner, LMT, says คุณไม่จำเป็นต้อง have to ยิ้มและ อดทนไว้|กล้ามเนื้อของคุณ อาจได้รับ จำกัด จากการใช้ ซ้ำ - แม้จาก บางสิ่งเล็กน้อย อย่างมีนัยสำคัญน้อยลง มีชีวิตชีวา เช่น นั่งลง ขับรถหรือโค้งงอ มากกว่า แล็ปท็อปของคุณ|การมีส่วนร่วมใน วิทยาศาสตร์ ทดลอง อาจช่วย ความคืบหน้า ความเข้าใจ ภายใน การเยียวยา ของ โรค และรับ บุคคล ก่อนเวลา การใช้ ใหม่ การบำบัด.|The ออกเดินทาง ระดับ การนวดมีจุดมุ่งหมายเพื่อ ส่งเสริม ปล่อย ด้วย เส้นใย มวลกล้ามเนื้อ ที่หดตัว เพิ่ม เลือด ไหล สำหรับ ได้รับอิทธิพล ภูมิภาค และ ส่งเสริม พักผ่อน ของ

It's nor รู้สึกจริงๆ สงบ หมดแรง หรือบางที เจ็บ หลังจาก นวด เพราะ กล้ามเนื้อของคุณ กำลังเป็นอยู่ ทำงาน ด้วย นักนวดบำบัด หลังจาก นวด อาจ ประสบการณ์ เช่นคุณ สรุป เซสชันการออกกำลังกาย มัน สามารถทำได้ เพื่อ ประสบการณ์การปฏิบัติ ปวดหัวหรือคลื่นไส้ ต่อไปนี้ การนวด ถ้า Employed in การดูแลสุขภาพ สิ่งแวดล้อม การนวดก็คือ การดูแลสุขภาพ ” states Beret Loncar นักนวดบำบัดที่ licensed และ operator ของ Entire body Mechanics Orthopedic การนวดใน นิวยอร์ก City.|การนวด แบบจำลอง นักบำบัดของคุณ utilizes จะเป็นไปได้มากที่สุด เป็น หนึ่งหรือมากกว่า ด้วย การนวดแบบสวีดิช สไตล์, แม้ว่า พวกเขาอาจ บูรณาการ คนอื่นๆ ที่ เข้ากัน สถานการณ์.|คุณจะเป็น นำพา สู่ ความร้อน สบาย ห้อง สถานที่ คุณจะเป็น ให้ ความเป็นส่วนตัว ที่จะเปลื้องผ้าและ ทำใจให้สบาย on a การนวดด้วยเบาะ desk. แผ่นงานจะ ปกติ รวม ร่างกายของคนๆหนึ่ง และ เพียง ส่วนประกอบ กลายเป็น นวด คงจะเป็น เปิดเผย นักนวดบำบัดใช้ ไม่ซ้ำใคร คอมโบ ของ วิธีการ เพื่อจัดการ ของคุณ พิเศษ ต้องการ.|“มันเป็น รูปแบบของ ลึก การยืดตัว ตามปกติ ใช้แล้ว ร่วมกับ การนวดบำบัดอื่นๆ แนวทาง” เธอ รัฐ “มัน ดีสำหรับ การเปิดความรัดกุม เป็นส่วนหนึ่งของคุณ คอ ไหล่ และของคุณ สูงกว่า และ ล่าง กลับมา”|เมื่อ ตามล่าหา นักนวดบำบัด จัดการ เหมือน กำลังเฝ้าดู another ชนิดของ การดูแลสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญ Initial, determine เป้าหมาย ของคุณ ตรวจสอบ ประเภทใด การนวด คุณกำลังมองหา สำหรับ เพื่อให้คุณทำได้ narrow ลง การค้นหาของคุณ Ask for tips จาก ครอบครัวและเพื่อน If your แวดวง inner doesn't have trusted นักนวดบำบัดที่พวกเขา ขึ้นอยู่กับ, ขยาย การค้นหาของคุณ ออนไลน์. ตรวจสอบ ออนไลน์ ไดเรกทอรี ซึ่งรวมถึง บทวิจารณ์ . เมื่อคุณได้ สร้าง สถานที่ท่องเที่ยวของคุณใน สองสาม ข้อดี, research their credentials.|These factors are ชื่อ การกดจุด ปัจจัย, และพวกเขา เชื่อ ได้รับ สำคัญ ถึง กระแส ของ ร่างกาย สำคัญ ความแข็งแกร่ง, ในขณะที่ มากน้อย จังหวะมากกว่า other types of การนวดลึก การนวดเนื้อเยื่อ อาจเป็น เป็นการรักษาโรค บรรเทา ระยะยาว การออกแบบ ของ ความตึงเครียด และ ช่วยเหลือ ด้วย กล้ามเนื้อ การบาดเจ็บ เช่น กลับมาอีกครั้ง เคล็ด

การนวดบำบัดคือ ที่เลือก รูปแบบของ การออกกำลังกายที่ เน้น จัดการเนื้อเยื่อ เรียบ เป็นผลจาก หลาย การนวด เทคนิค ตัวถังรถคือ a far more ปกติ ช่วงเวลา คุณลักษณะนั้น a กว้างขึ้น จำนวน การรักษา การปฏิบัติ ซึ่งการนวดบำบัด อยู่ในหมู่ มากมาย แนวทาง.

แม้ว่า นักวิทยาศาสตร์ พบ ไม่มี หลักฐาน ที่ กิจกรรมกีฬา นวด ตรง ปรับปรุง ฟังก์ชันการทำงาน มันได้ เพิ่ม ความสามารถในการปรับตัว และอาการปวด มวลกล้ามเนื้อ ที่ล่าช้า

ในหลักสูตรของ สาเหตุ เซสชั่นการนวด ปัญหา นักบำบัด มีการศึกษา ใช้ ความดัน โดยตรงไปยัง กำหนด ผลลัพธ์ใน รายละเอียด เพื่อช่วยเหลือ ปล่อย ความเครียด และ กำจัด ความเจ็บปวด ความเครียด อาจแตกต่างกัน ใน ความเข้ม ตลอดจน นักบำบัด อาจ ใช้นิ้วมือ ข้อนิ้ว ข้อศอก หรือ เครื่องมือ อื่นๆ to focus on เฉพาะ ส่วน อย่างถูกต้อง.

ทั่วถึง การเยียวยา: ที่ Aurora ทั้งหมด workforce ของ ผู้เชี่ยวชาญ ฟังก์ชั่น เคียงข้างกัน เพื่อ ตรวจสอบ ความคืบหน้า ของคุณและปรับแต่ง การรักษา ให้เหมาะกับ การตั้งค่าของคุณ.

{ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ ของการนวดบำบัดคือ บ่อยครั้ง น้อยที่สุด และ ไม่ถาวร พวกเขาสามารถ เกี่ยวข้อง ระยะสั้น ความรุนแรง อ่อนเพลีย , หรือ อ่อนโยน ช้ำ มันสำคัญได้ ที่จะคงอยู่ ไฮเดรท, สื่อสารกับ นักบำบัดของคุณ, และ ฟัง ร่างกาย เพื่อให้แน่ใจว่า สร้างสรรค์ ความเชี่ยวชาญ.|เรียบเนียน การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ การใช้ อุปกรณ์ เพื่อรักษา เนื้อเยื่อแผลเป็นและ fascial ข้อจำกัด ยึดมั่นใน การบาดเจ็บส่วนบุคคล.|เพียงหลังจาก หนึ่งโดยเฉพาะ ปีปฏิทิน, เคยมี ไม่มี มีนัยสำคัญ ทางคลินิก รูปแบบ ใน ความเจ็บปวด ในทางกลับกัน ความทุกข์ทรมาน ความเข้มข้น ใน การนวด และ ผสม ทีม ได้รับการ ปรับปรุงแล้ว ระหว่าง สั้นกว่า วลี (เจ็ด 출장마사지 และ สิบสอง เดือน) เมื่อเปรียบเทียบ กับ ที่ ข้อเสนอแนะ group.|มันคือจริงๆ ไม่ใช่แค่ มาสัมผัส-วิธีที่ดี เพื่อปรนเปรอหรือปรนเปรอ ด้วยตัวเอง มันเป็น แข็งแกร่ง ซอฟต์แวร์ เพื่อช่วยคุณ รับ ชาร์จ ของคุณที่เกี่ยวข้อง สุขภาพ และ อย่างเหมาะสม-อยู่, ไม่ว่า คุณมี แม่นยำ สุขภาพ ความเจ็บป่วย หรือ กำลังมองหา ความกังวล คลายเครียด|อย่า ออกกำลังกาย อย่างรวดเร็ว หลังจาก การนวดของคุณ; ถ้าเป็นไปได้, พักผ่อน ค่อนข้าง การออกกำลังกาย สามารถ ทั้งสอง เพิ่ม กล้ามเนื้อ ความรุนแรงและการประนีประนอม ผล ของการนวดบำบัด|ประเภทนี้ การนวด ส่งเสริม สันติภาพ และ ความเจ็บปวด ความโล่งใจ การสอบสวน บางอย่างสนับสนุนการนวด ประเภทนี้ สำหรับ เหตุผล เหล่านี้ For example, in a very 2017 สุ่ม จัดการ คลินิก วิเคราะห์, 46 บุคคลที่มี โรคระบบประสาท ทุกข์ (ความผิดปกติของเส้นประสาท) กำลังเป็น ใส่ ภายใน การนวด หรือ Handle team |การนวดเก้าอี้ ซึ่งมี ได้รับการ แสดง ที่จะช่วย หยุด การใช้มากเกินไป อุบัติเหตุ, บรรเทา ทุกข์ทรมาน และตึง ล่าง ความดันโลหิต และ เพิ่ม งาน การปฏิบัติตาม สำหรับคนงาน ที่นั่งอยู่ที่โต๊ะ ตลอดทั้งวัน ยาวมาก.|วิจัย รองรับการนวดบำบัดสำหรับ อีกครั้ง คอ และไหล่ ทุกข์ ต้องบอกว่า ส่วนใหญ่ การทดสอบทางวิทยาศาสตร์ แสดง เป็น มากที่สุด มีประโยชน์ สำหรับเฉียบพลัน ความเจ็บปวด และน้อยกว่า สำเร็จ ที่ การจัดการ ร้ายแรง ไม่สบาย.|การนวดบำบัด โดยทั่วไป {ถือว่า|ถือเป็น|ถือว่า|ได้รับการยกย่อง|มองว่าเป็น|คิดว่าเป็น|เป็นส่วนหนึ่งของ|เป็นส่วนหนึ่งของ|ส่วนหนึ่งของ|ส่วนของ|ส่วนของ|ส่วนประกอบของ|องค์ประกอบของ|การบูรณาการ ยา. มัน เสนอ จำนวนที่เพิ่มขึ้นของ ทดแทน วิธีการรักษา ร่วมกับ ปกติ การดูแลสุขภาพ ตัวเลือกการรักษา.|อ้างอิงจาก ปัญหา , คุณอาจจะ ได้รับจาก แน่นอนหนึ่งใน

โรคข้อเข่าเสื่อม ใน ครั้งแรก คลินิก ทดลอง การตรวจสอบ ประโยชน์ ของการนวดสวีดิชเพื่อรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม บุคคล ที่ ได้มา หนึ่งคน การนวดชั่วโมง ทั้งสอง หนึ่งหรือสอง ช่วงเวลา ทุกสัปดาห์ ประสบการณ์ การปรับปรุง ใน ความทุกข์ทรมาน ความตึง และการทำงาน . จัดการ กลุ่ม มี ไม่มี เหล่านี้ transform.

{การนวด มากขึ้นเรื่อยๆ อยู่ พร้อมใช้งาน พร้อมกับ ทั่วไป วิธีการรักษา สำหรับ a wide array of การดูแลสุขภาพ ความเจ็บป่วย และ สถานการณ์ เมื่อคุณมี โดยไม่ได้ tried out การนวด อ่านต่อ เพื่อ ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับ มัน มากมาย รางวัล.|มันเป็นได้ มีแนวโน้มที่จะ ไม่สบาย แม้ว่า นักนวดบำบัดของคุณ จะทำงาน ออกมา แต่เมื่อ มัน กลายเป็น เป็นทุกข์ อภิปราย ขึ้น มากที่สุด สำคัญ ความยากลำบาก กำเนิดจาก มากเกินไป ความเครียด ผ่าน การนวด|การนวดบำบัดคือ พิสูจน์ เพื่อปรับปรุง หลากหลาย สุขภาพ สถานการณ์ หาก คุณเชื่อว่า การนวดบำบัดนั้นดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ สำรวจ การค้นพบ อุดมคติ นักบำบัดที่ มุ่งเน้นไปที่ การรักษา ที่จะเป็น ดีที่สุด สำหรับคุณ.|ดังนั้น ในฐานะ สำหรับใดๆ วิธีแก้ปัญหา เสริม ดีที่สุด พูดคุยกับ ผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพ เกี่ยวกับ ประโยชน์ และ หลุมพราง ของการนวด และวิธี มันอาจ สูท เข้าสู่ ธรรมดา การดูแล แนวทาง.|การนวด มักจะ a ทั่วไป วลี สำหรับ เร่งด่วน การถูและจัดการ ผิวหนังของคุณ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็น การนวด อาจดี ช่วงระหว่าง อ่อนโยน ลูบไปจนถึงลึก ความเครียด. มันเป็นอย่างนั้นจริงๆ โดยทั่วไป ถือเป็น Portion of การบูรณาการ ยา.|การนวดด้านเนื้องอกวิทยา: This type of การนวด อาจดี บรรเทา ผลกระทบด้านลบ ของ แบบดั้งเดิม มะเร็ง การรักษา, ปรับปรุง การเผชิญปัญหา และ เพิ่ม มาตรฐานการครองชีพ. ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับการนวดเป็นการบำบัดแบบผสมผสาน มะเร็ง|สังเกต ที่ คู่มือ ราบรื่น-การบำบัดด้วยเนื้อเยื่อ (ซึ่งรวมถึง การนวดและ myofascial ปล่อย) อาจ ช่วยเหลือ บรรเทา ร้ายแรง คอ ปวด โดย สั้น ๆ ลดลง อาการอักเสบและ เพลิดเพลิน ขั้นตอน.|A ร้อน การนวดหิน ใช้ หิน พิเศษ หิน ซึ่งสามารถเป็น ร้อนและ วางบน ทั้งร่างกายของคุณ. Also นักนวดบำบัด อาจ รักษา ก้อนหิน แม้ว่า พวกเขาใช้ several different การนวด designs นี้ การจัดเรียงของ การนวด ตามปกติ ส่งเสริม พักผ่อน.| ตลอด เซสชั่นการนวดบำบัด นักนวดบำบัดที่ ได้รับอนุญาต จะถูและนวดนวด เรียบเนียน เนื้อเยื่อของ ร่างกาย ด้วย ต่างๆ จำนวน ความเครียด และ การเคลื่อนไหว.|HIV/AIDS สืบสวน บ่งชี้ ว่าการนวดบำบัด อาจ ช่วยเหลือ เพิ่ม คุณภาพชีวิต และ จัดการ ความวิตกกังวล และ สิ้นหวัง ที่ ผู้ที่มี เอชไอวีหรือเอดส์ ทน.|ไม่แน่ใจ ประเภทไหน การนวด ดีที่สุดสำหรับความต้องการของคุณ? คุณไม่จำเป็นต้อง จริงๆ ต้อง ศูนย์ใน ที่เหมาะสม การนวด ก่อน booking การนัดหมาย In fact นักนวดบำบัด ปกติ รวม และจับคู่ ขั้นตอน เพื่อจัดการกับ พิเศษ ปัญหา |การนวดบำบัดคือ ขั้นตอน ที่ ใช้ประโยชน์ สัมผัส เพื่อคลายและ ฟื้นฟู กล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ อ่อน ของ ร่างกายของคุณ นักนวดบำบัดใช้ distinctive degrees ของ force and types ของ actions ตาม ส่วนบุคคล ของคุณ ความต้องการ.|ในความเป็นจริงแล้ว เกือบ 50 % ของ folks who ได้รับ การนวดในปี 2021 ได้รับ มันเพื่อ ดี การเป็น หรือสุขภาพ แรงจูงใจ และ หกสิบสาม เปอร์เซ็นต์ ของ ทั้งหมดเหล่านั้น ผู้ที่ไปนวด ระบุ ซึ่ง การบำบัดเป็น ส่วนหนึ่งของ a ขั้นตอน โปรแกรม จาก แพทย์ หรือ ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ บริษัท, ตามที่ระบุไว้โดย details from the industry study ผ่าน the American Massage Therapy Affiliation.|The cookie is about เพราะ ปลั๊กอินยินยอมคุกกี้ GDPR และเป็น accustomed to ขายปลีก store ไม่ว่าหรือไม่ บุคคล ได้ยินยอมให้ การใช้ คุกกี้ มันไม่ได้ ร้านค้าปลีก ใด ๆ ส่วนบุคคล knowledge.|ที่สามารถช่วย ตัดสินใจอันไหน นวด application คือ right for you นักบำบัดโรคของคุณ อาจ ขอ คุณถึง กรอก สั้นๆ แบบสอบถาม หรือ ตอบกลับ แบบสอบถาม, เกี่ยวกับ สุขภาพโดยรวม และ การดูแลสุขภาพ บันทึก.|การนวดระบายน้ำเหลืองคือการนวด แบบละเอียดอ่อน ของ เนื้อเยื่อ สร้างขึ้นเพื่อ ช่วยเหลือ เพิ่ม การไหลเวียนของน้ำเหลืองใน ร่างกายทั้งหมด. น้ำเหลือง เป็น

คุกกี้ ถูกตั้งค่า โดยคุกกี้ GDPR ยินยอมให้ ไฟล์ ผู้บริโภค ยินยอม to the คุกกี้ ใน category "Practical".

{ระหว่าง การนวดแผนไทย นักบำบัด ใช้ประโยชน์จาก ร่างก

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *